Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben

Leonie Ries, Familiencoach und Mutter von drei Kindern, behandelt Themen des Familienalltags und zeigt Wege auf, um eine wertschätzende und liebevolle Umgebung für die ganze Familie zu schaffen. Mit Fokus darauf, wie Eltern ihre Kinder und sich selbst besser verstehen können, teilt sie nicht nur persönliche Erfahrungen, sondern bietet auch fundierte Tipps aus ihrer Arbeit mit Eltern.

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Episodes

10 hours ago

„Willst du dein Kind wirklich schützen – oder nimmst du ihm die Chance, es selbst zu sein?“ In dieser Folge spreche ich über eine wichtige Frage, die viele Eltern beschäftigt: Wie können wir unsere Kinder stärken, ohne sie einzuschränken? Inspiriert vom Musical Wicked und der Geschichte der vermeintlich bösen Hexe beleuchte ich, warum es oft schädlicher ist, Kinder vor negativen Erfahrungen bewahren zu wollen, anstatt ihnen die innere Stärke mitzugeben, sich selbst treu zu bleiben. Erfahre, wie du dein Kind dabei unterstützt, mutig und authentisch durchs Leben zu gehen – unabhängig davon, was andere denken.
Hör rein und lass dich inspirieren!
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Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach 
 
Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen

Wednesday Jan 08, 2025

✨ Geschenk für dich:Bianca schenkt allen Hörer:innen ihr Hörbuch „Geliebtes Herzenskind“! Lass dich und dein Kind von der sanften Erzählung und den liebevollen Botschaften verzaubern.
Was, wenn Dein Kind schon früh lernt, seine Gefühle zu verstehen und sich selbst zu lieben? 🤔 In dieser Episode tauchen wir tief in die Themen Selbstliebe und Achtsamkeit ein – zwei Schlüsselthemen, die das Leben unserer Kinder nachhaltig beeinflussen können.
🎙️ Bianca Batanas teilt ihre wertvollen Erfahrungen und gibt praxisnahe Tipps, wie Du als Elternteil Deinem Kind helfen kannst, ein starkes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Sie zeigt auf, wie wichtig es ist, Gefühle zuzulassen, anzunehmen und ihnen Raum zu geben, ohne sie zu bewerten. 👶💬
In dieser Folge lernst Du:
Wie Du Deinem Kind Selbstliebe und Achtsamkeit im Alltag beibringen kannst 🧘‍♀️💞
Welche kleinen, aber wirkungsvollen Routinen Du in den Familienalltag integrieren kannst, um Achtsamkeit zu fördern 🌿
Wie Du als Elternteil dein eigenes Gefühlsmanagement verbesserst und eine Vorbildfunktion übernimmst 👪🌟
Warum es so wichtig ist, die Gefühle der Kinder wirklich wahrzunehmen und zu respektieren, um ihre emotionale Intelligenz zu stärken 🧠❤️
👉 Wenn Du wissen möchtest, wie Du Deinem Kind die besten Werkzeuge für ein achtsames, glückliches Leben mitgeben kannst – und das alles auf eine einfache, alltagstaugliche Weise – dann solltest Du diese Folge auf keinen Fall verpassen! 🎧💬
Jetzt reinhören und Inspiration für Deinen Familienalltag holen! 🎧🌟
 
📥 Hier erhältst du dein Geschenk, das Hörbuch.
 
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Der erwähnte Elternvortrag ist im Moment leider nicht verfügbar, und wird zu einem späteren Zeitpunkt noch als Online Kurs veröffentlicht.
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Wednesday Jan 01, 2025

Frohes Neues Jahr! 🎉 In dieser Folge lade ich dich ein, den Fokus auf das Wesentliche zu lenken: die Beziehung zu deinem Kind. Statt uns von Defiziten oder klassischen Vorsätzen leiten zu lassen, wollen wir uns darauf konzentrieren, was unsere Kinder wirklich brauchen. Es geht um echte Verbindung, bedingungslose Annahme und die kleinen Momente, in denen wir voll präsent sind.
Erfahre, wie du die Beziehung zu deinem Kind stärken kannst, warum das die Grundlage für ein erfülltes Familienleben ist und wie wichtig es ist, dein Kind in seiner Einzigartigkeit zu sehen. Denn letztlich zählt nicht Perfektion, sondern die Liebe, die du deinem Kind schenkst – und dir selbst. 💛
Hör rein und lass dich inspirieren!
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Wednesday Dec 25, 2024

In dieser Meditation lade ich dich ein, bewusst deine persönlichen Grenzen wahrzunehmen und in dich hineinzuspüren: Was brauchst du gerade? Wo möchtest du klarer für dich einstehen?
Manchmal fällt es uns schwer, Nein zu sagen – sei es aus Gewohnheit, Erwartungen oder dem Wunsch, niemanden zu enttäuschen. Doch deine Grenzen zu erkennen und zu setzen ist essenziell, um in deiner Kraft zu bleiben und authentisch zu handeln.
Diese Meditation hilft dir:✨ Deine innere Stimme wahrzunehmen.✨ Klarheit über deine Bedürfnisse zu gewinnen.✨ Mit Mut und Achtsamkeit deine Grenzen zu kommunizieren.
Schenke dir diesen Moment der Selbstfürsorge – für mehr Leichtigkeit und Frieden in deinem Alltag. 💛
Hör rein und starte gestärkt in die verbleibenden Weihnachtstage! 🎧✨
Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!
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Wednesday Dec 18, 2024

Wie oft passiert es, dass wir in Alltagssituationen unseren Kindern mit Sätzen begegnen wie: „Weil ich es sage!“ oder „Dafür bist du noch zu klein.“? Was steckt eigentlich hinter solchen Aussagen, und welche Auswirkungen haben sie auf die Entwicklung unserer Kinder?
In dieser Folge geht es um Adultismus – die Diskriminierung von Kindern aufgrund ihres Alters. Wir schauen uns an, wie tief diese Haltung in unserer Gesellschaft verankert ist, wie sie das Selbstwertgefühl und die Beziehung zwischen Eltern und Kindern beeinflusst und warum es so wichtig ist, unsere eigenen Muster zu hinterfragen.
Du erfährst:
Was Adultismus ist und wie er sich äußert.
Welche langfristigen Folgen er auf Kinder und ihre Entwicklung haben kann.
Warum wir als Eltern manchmal in Machtgefälle geraten – und wie wir diese vermeiden können.
Wie du authentisch und auf Augenhöhe mit deinem Kind kommunizierst.
Lass uns gemeinsam hinschauen und neue Wege finden, unsere Kinder in ihrem Selbstwert zu stärken und echte Verbindung zu schaffen.
Hör rein und entdecke, wie ein liebevoller, bewusster Umgang nicht nur eure Beziehung, sondern auch die Gesellschaft nachhaltig verändern kann!
Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!
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Wednesday Dec 11, 2024

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Mehrsprachigkeit ein: Wie beeinflusst Sprache unsere Identität, Beziehungen und Familienkultur?
Als promovierte Sprachwissenschaftlerin, ausgebildete Mediatorin und Mutter von 3 dreisprachigen Kinder ist Dr. Bettina Gruber führende Expertin für mehrsprachig aufwachsende Kinder. Seit 2019 unterstützt sie Eltern in der ganzen Welt bei der Weitergabe ihrer Erstsprachen, allen voran in ihrem 6-monatigen Signature Programm Multilingual Momentum Club.
In diesem Interview sprechen wir darüber:
    Wie Mehrsprachigkeit den Zugang zu weiteren Sprachen erleichtert.    Warum der Umgang mit Herkunft und Identität oft emotional ist.    Welche Rolle Eltern als Vorbilder spielen – auch wenn sie selbst die Sprache nicht perfekt beherrschen.    Wie man Mehrsprachigkeit im Alltag lebendig hält, z. B. durch Literatur, Musik und Podcasts.    Warum Fehler und Offenheit essenziell für den Spracherwerb sind.
Egal, ob du gerade überlegst, dein Kind mehrsprachig zu erziehen, oder selbst mitten in diesem Abenteuer steckst – diese Folge bietet spannende Einblicke und praktische Impulse!
Du willst mehr über Bettina erfahren? Besuche sie auf ihrer Webseite: www.dielinguistin.at oder auf Instagram: @dr_bettina_gruber.
Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!
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Den Podcast als Video gibt es hier.
 
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Wednesday Dec 04, 2024

✨ 1 Jahr Podcast, 62 Folgen, unzählige Inspirationen!In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die vergangenen 12 Monate:
Wie der Podcast mein Leben bereichert hat.
Welche Folgen euch am meisten begeistert haben.
Hinter den Kulissen: Herausforderungen und Highlights.
Warum das erst der Anfang ist – und was dich in Zukunft erwartet.
Ich freue mich, wenn du den Podcast teilst, likest und bewertest. Danke, dass du dabei bist! 💛
 
Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!
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Wednesday Nov 27, 2024

In dieser Folge dreht sich alles um die Adventszeit – eine Zeit voller Zauber, aber auch voller Erwartungen. Wie oft jagen wir dem perfekten Bild hinterher: Selbstgebackene Plätzchen, aufwendige Deko und strahlende Kinderaugen. Aber ist das wirklich nötig?
Familiencoach Leonie Ries lädt dich dazu ein, den Perfektionismus loszulassen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Gemeinsamkeit, Freude und echte Momente mit deiner Familie.
Themen der Folge:
Warum Perfektionismus nicht nötig ist, um schöne Erinnerungen zu schaffen
Wie du deine Prioritäten in der Adventszeit findest
Tipps für mehr Entspannung und weniger Druck
Warum fröhliches Chaos oft wertvoller ist als eine perfekte Fassade
Erlaube dir, die Adventszeit nach deinen Bedürfnissen zu gestalten und finde heraus, wie du echte Weihnachtsfreude erleben kannst.
🎧 Weitere Inspiration:Höre auch meine Folge „Wie wird man eine gute Mutter?“ – dort spreche ich über Perfektionismus und wie du deine eigene Definition von „gut genug“ finden kannst.
💬 Teile deine Gedanken zur Folge oder deine Tipps für eine entspannte Adventszeit – ich freue mich auf dein Feedback!
 
Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!
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Wednesday Nov 20, 2024

In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit der wunderbaren Friederike Peters über die faszinierende Verbindung von Stimme, Spiritualität und Mutterschaft. Friederike ist Mentorin und Coach für Stimme und den befreiten Ausdruck deiner Seele in deinem Sein und Wirken. Dabei kombiniert sie Methoden aus Psychologie, Spiritualität und Coaching, sowie ihre Erfahrung als ausgebildete Sängerin und Medium für Lichtsprache und Bewusstsein. Sie liebt guten Espresso, Kartoffelsalat und Käsekuchen und lebt mit ihrem Partner und derzeit einjährigen Sohn bei Heilbronn in Baden-Württemberg.
Friederike teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten aus ihrer eigenen Reise der Selbstentdeckung und Persönlichkeitsentwicklung – besonders im Kontext der Mutterschaft.
Wir sprechen über:
Wie sich ihr Wirken als Medium für Lichtsprache verändert hat, seitdem sie Mutter geworden ist
Die transformative Kraft von Stimme und Spiritualität in der persönlichen Entwicklung
Die Herausforderungen und Erkenntnisse, die sie als selbstständige Mutter erfahren hat
Wie sie die Schwangerschaft als Werkzeug für Persönlichkeitsentwicklung genutzt hat
Ihre wertvolle Perspektive auf das Thema Mutterschaft und die Bedeutung von authentischer Kommunikation mit Kindern
Diese Episode ist für alle, die sich für die Verbindung von innerem Wachstum, Spiritualität und der Reise der Mutterschaft interessieren. Lausche zu und entdecke, wie du deine eigene Stimme in dieser wundervollen Lebensphase noch stärker und authentischer zum Ausdruck bringen kannst.
So erreichst du Friederike:
Website http://www.thesoundofyou.me
Instagram: @friederike.peters_official
Podcast: The Sound of You
Linktree: http://www.linktr.ee/thesoundofyou
 
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Wednesday Nov 13, 2024

In dieser Folge lade ich dich zu einer achtsamen Reise ein – einer Meditation, die dir als Elternteil hilft, dich wieder auf das Wesentliche zu besinnen. Oft verlieren wir uns im Alltag, in Anforderungen und Erwartungen. Doch was braucht dein Kind wirklich, um glücklich und selbstbewusst groß zu werden?
Diese Meditation ist für dich, um zur Ruhe zu kommen und in Gedanken in die Zukunft deines Kindes zu reisen. Gemeinsam erkunden wir, wie du dein Kind liebevoll begleiten und ihm wichtige Werte wie Vertrauen, Geborgenheit und Selbstbewusstsein mit auf den Weg geben kannst.
Nimm dir einen Moment nur für dich – und für die unsichtbaren Geschenke, die du deinem Kind mitgeben möchtest.
In dieser Folge:
Geführte Meditation für Eltern
Besinnung auf das Wesentliche und auf die Bedürfnisse deines Kindes
Wie du durch Liebe und Vertrauen deinem Kind eine starke Basis gibst
Eine Reise in die mögliche Zukunft deines Kindes
Perfekt für alle Eltern, die sich eine bewusste, liebevolle Verbindung zu ihrem Kind wünschen und sich daran erinnern möchten, was wirklich zählt.
 
Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!
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Willkommen bei ”Klare Eltern, starke Kinder: Für ein bewusstes Familienleben”, dem Podcast, der einen einzigartigen Blick auf die Herausforderungen und Freuden der Elternschaft wirft. Ich bin Leonie Ries, Familiencoach, Psychologische Beraterin und stolze Mutter von drei wundervollen Kindern. In jeder Folge dieses Podcasts lade ich dich dazu ein, mit mir auf eine Reise zu gehen, die sich darauf konzentriert, wie wir als Eltern unsere Kinder besser verstehen können – und uns selbst gleichzeitig. Hier erfährst du, warum es so wichtig ist, genauer hinzuschauen und wie wir gemeinsam den ständigen Machtkampf überwinden können. Ich teile nicht nur meine eigenen Erfahrungen als Mutter, sondern biete auch fundierte Tipps und Erkenntnisse aus meiner Arbeit mit Eltern. Gemeinsam erkunden wir Themen die den Familienalltag bestimmen und Möglichkeiten, um eine unterstützende und liebevolle Umgebung für unsere Kinder zu schaffen. Bist du bereit, einen Blick hinter die Kulissen des Familienlebens zu werfen? Dann abonniere ”Klare Eltern, starke Kinder” und lass uns gemeinsam Wege finden, wie wir unsere Kinder zu starken, einfühlsamen und selbstbewussten Individuen heranwachsen sehen können. Begleite mich, Leonie Ries, auf dieser Reise zu einem bewussteren Familienleben. Deine Reise zu klaren Elternschaft und starken Kindern beginnt hier!

Du kannst die Folgen auch als Video anschauen: https://www.youtube.com/@leonieriesherzweiser4815

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